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吸umes和飲食：在測量血壓前，避免吸umes或飲食10-15分鐘，并避免吸煙或飲酒。

體位和身體狀況：在測量血壓前，確?；颊呱眢w處于舒適、安靜狀態(tài)，避免劇烈運動或情緒化的狀態(tài)。

胳臂高度和位置：在測量血壓時，確?；颊吒毂厶幱谧匀粡澢鸂顟B(tài)，并使胳臂與胸腔處于同一水平，確保血壓計處于靜止狀態(tài)，不要移動或扭曲血壓管。

多次測量：在測量血壓時，建議進行多次測量，以確保測量結果的準確性和可靠性。

血壓計維護：定期檢查血壓計的正常工作狀態(tài)，避免因血壓計故障或誤用導致的測量錯誤。

記錄和跟蹤：定期記錄和跟蹤血壓變化趨勢，并根據(jù)醫(yī)生建議進行進一步處理。

醫(yī)生咨詢：當血壓測量結果顯示異常值或患者出現(xiàn)不適時，應及時咨詢醫(yī)生，避免自行診斷和治療。