重復(fù)經(jīng)顱磁刺激儀 抑制大腦過(guò)度興奮 提升睡眠質(zhì)量產(chǎn)品說(shuō)明:

?在快速發(fā)展的過(guò)程中，每個(gè)人都遭遇過(guò)失眠，比如小孩子，會(huì)在開學(xué)之前的一個(gè)晚上失眠，少年少女，會(huì)因?yàn)閼賽?ài)的事情失眠，而大人們，則會(huì)因?yàn)榧彝?wèn)題，工作壓力而失眠，原因因人而異。因此，失眠是很正常的事情，所以不用擔(dān)心和害怕。智領(lǐng)的經(jīng)顱磁刺激儀幫助你來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，他能抑制大腦過(guò)度興奮，提升睡眠質(zhì)量。

失眠分為兩種情況：

一、大腦過(guò)度興奮

大腦過(guò)度興奮表現(xiàn)：上床以前似乎頭暈欲睡，上床以后腦子靜不下來(lái)，不受控制的思維活躍，因此心里很焦急愈急愈睡不著。我們可能會(huì)嘗試各種方法使自己靜下來(lái)，但往往無(wú)效。此時(shí)對(duì)周圍的各類聲光刺激特別敏感，時(shí)鐘的滴答聲、汽車?yán)嚷暋⑹彝鉄艄獾?，都?huì)成為失眠的理由。但即使在十分安靜的環(huán)境里，也會(huì)有"理由"失眠，如自己的心跳也會(huì)煩得無(wú)法入睡。

二、腦神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂

人體在正常情況下，腦神經(jīng)遞質(zhì)可以維持腦內(nèi)興奮抑制平衡，很好的協(xié)調(diào)和控制身體的生理活動(dòng)。

如果腦神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂，就會(huì)導(dǎo)致腦內(nèi)抑制功能不足，引起失眠、多夢(mèng)、易疲勞、精神不振、記憶減退、注意力不集中、思維反應(yīng)遲鈍等癥狀。

有效治療失眠的幾個(gè)好辦法：

一、杜絕夜生活

遠(yuǎn)離夜生活，不泡吧，不唱KTV，更不參加刺激大腦皮層的活動(dòng)，如打牌、打麻將等，以免這些活動(dòng)使自己大為興奮，刺激大腦皮層而無(wú)法入睡。

二、忌提神品

睡前不抽煙、不飲濃茶、咖啡以及含有咖啡因子的可樂(lè)，以免這些東西提神醒腦，刺激大腦皮層而無(wú)法入睡。

三、泡澡安神

有條件的朋友，睡前可以在自己家的浴缸里泡個(gè)熱水澡。通過(guò)泡澡來(lái)使自己的身心舒緩，而促進(jìn)自己的睡眠效果。

小貼士：邊泡澡邊放些輕音樂(lè)可使自己的更好的釋放身心壓力。4

四、食物助眠

睡前喝一小杯紅酒或吃上一根香蕉，也可以舒緩心情，有助于睡眠。5

五、數(shù)羊助眠

大家都聽說(shuō)過(guò)，數(shù)綿羊助眠的方法。其實(shí)這是一個(gè)非常不錯(cuò)的方法，在藍(lán)天白云下，你坐在草圖上，看著山坡上一只只可愛(ài)的小綿羊，一只、兩只、三只。。。。。。不知不覺(jué)你就安然入睡了。

重復(fù)經(jīng)顱磁刺激儀??腦生理治療儀??抑制大腦過(guò)度興奮??提升睡眠質(zhì)量

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